- Les programmes
Quand la gestion de ta maladie chronique devient Source de Force & d'Epanouissement
Réveille ta force intérieure et triomphe des défis du quotidien
Bienvenue dans mon univers !
Je suis Aurore Bardy, experte en accompagnement de la maladie chronique
Depuis 4 ans, j'accompagne les femmes atteintes de maladie chronique à atténuer leurs symptômes par un accompagnement de proximité, des méthodes autonomes et une vision globale des possibilités.
Chaque femme atteinte de maladie chronique porte en elle une histoire unique, souvent marquée par l'incompréhension et l'isolement. Les émotions fluctuantes, les douleurs invisibles aux yeux des autres, et les batailles quotidiennes sont des réalités que je comprends intimement.
Mes programmes, exclusivement dédiés aux femmes, sont des refuges où tu peux trouver compréhension, soutien et des stratégies adaptées à ton parcours personnel.
Je t'aide à redonner du sens à tes défis quotidiens.
Les programmes
Les accompagnements sur 4, 6 ou 12 mois:
Comprends et Apaise ton Émotionnel
Un parcours de transformation à travers ton émotionnel pour incarner pleinement la femme puissante qui est en toi
Adopte une vision globale des solutions
Une approche globale pour Soulager, Accueillir, Nourrir, Autonomiser et S'Epanouir
Les programmes hybrides ou autonomes
Le programme Nutriboost
La Nutrition de la Méthode SANAE : un concentré de connaissances et de pratiques en nutrition anti-inflammatoire, pour t'aider à nourrir ton corps et retrouver ton énergie vitale
Ma routine matinale
Incorporer en douceur une routine de mouvements pour garder mobilité et équilibre sur le long terme
Comment je travaille ?
Une approche personnalisée
Chaque femme est unique. Ton parcours de guérison l'est aussi. Ensemble, nous créerons un chemin adapté à tes besoins spécifiques.
De l'empathie et de la compréhension
Je sais ce que c'est que de se sentir perdue et submergée par les symptômes et les émotions. Je suis là pour t'accueillir et t'écouter et te guider.
Une communauté de femmes fortes
Rejoins un cercle de femmes courageuses et solidaires, toutes engagées dans un voyage de guérison et de découverte de soi. Et ressens toute la puissance de la sororité...
Une transformation visible
Des histoires de femmes qui, comme toi, ont retrouvé espoir, force et joie de vivre grâce à leurs propres ressources
Elles te racontent ...
Le programme CAP!
Lorraine a été une des premières randonneuses du Programme CAP!
Une randonnée à travers son émotionnel qui l'a rendue plus forte.
"Je le ressens aujourd’hui, quand je vois comment j’étais au début et que je suis ici aujourd’hui, je me sens beaucoup plus alignée avec moi-même"
La Méthode SANAE
Marine, elle, fut l'une des premières rayonnantes de la Métode SANAE. Elle est atteinte de SEP et de diabète.
Une reprise en main de sa nutrition, un soutien par des compléments alimentaires ciblés, et des routines bien-être adaptées : les résultats ne se sont pas faits attendre!
"Dès le début, les effets on été immédiats. Ma marche est redevenue comme avant : rythmée et fluide ! Bien évidemmentle sport a aussi été important"
La Méthode SANAE
Atteinte de fibromyalgie, Sonia a rejoint la Méthode Sanae lorsqu'elle était au plus mal. Le soutien du groupe et la sororité en action l'ont portée pour faire de sa saté une priorité non négociable !
"En début d'année, j'étais dans un état catastrophique. Là, je suis en mode "pump it up, je retrouve la Vie !"
La Méthode SANAE
Atteinte d'une triple pathologie (SEP, maladie de Crohn et diabète), cela n'a pas empéché Geneviève de se redécouvrir dans toute sa puissance, tout en partageant sa gentillesse légendaire à tout le groupe...
"J'ai réussi à surmonter une phobie et trouver la force de quitter une relation toxique"
TEMOIGNAGES
Merci pour cette force que tu m'as donnée. Je me souviens souvent de quelques unes de nos conversations et cela me fait encore du bien. Merci aussi pour tes paroles que je prends comme des compliments. Je t'embrasse très fort Aurore, à bientôt !
Valérie
TEMOIGNAGES
Pour avoir suivi le programme Nutriboost d'Aurore, allez-y les yeux fermés ! Aurore a des supers recettes en réserve, qui allient santé et plaisir !
Magali
TEMOIGNAGES
Franchement ces derniers temps, je me sens bien, apaisée. Et çà fait du bien. Je crois que c'est depuis que j'arrive à mieux dormir grâce aux gouttes de CBD. Le reste s'est enchainé. Merci pour ton aide et ton accompagnement.
Emilie
Routine matinale et suivi CBD
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Aurore Bardy Accompagnement
La Coste del Pontil
81120 - Fauch